導語：剛剛柯震東(微博)蕭亞軒(微博)戀情曝光，兩人被拍到甜蜜牽手漫步在矮樹走道。盡管雙方工作職員回盡可能兩人可是朋友，但這對相形12歲的戀人從神情上看仍很般配，緣起之一縱使蕭亞軒擁有讓人無比欽羨的好身材。那麼，貪吃的蕭亞軒是若何瘦身的呢？一道來看看吧。
一、吃飽了又減肥
蕭亞軒柯震東戀情遭曝光
蕭亞軒的減肥做法，不是如常女孩子採取的節食法，“我沒措施硬撐著不吃飯，餓肚子對我來說，簡直不可思議。”蕭亞軒無法想像為了減肥必須餓到頭昏眼花，因為她而且一天多餐，也很愛吃熱量超高的速食食品，又加上水果、甜點。她坦言自己是個很貪吃的人，“我越來越半夜常常熬不住餓，還會吃減肥的大禁忌—'宵夜'。”
在非宣傳期的時候，Elva特別睇重每餐的內容，照常早餐和午餐會合並，應該吃得豐富些，讓身體所務求的養分都允諾在這個時候得到興喜。晚餐Elva也是照例吃，但澱粉量至於減少，對她來說，吃東西是嘗試食物，而非但是為了填飽肚子。
二、媽媽牌食補
蕭亞軒覺得每天起床兩杯水
蕭亞軒的好身材離不開媽媽的食補。“還好我迄今就有健身的習慣，重新加上媽媽的食補，就算瘦也不太會不健康。”蕭亞軒哈哈大笑著招認自己的減肥方式。蕭亞軒持續認為，減肥不代表不能吃東西，而是要吃對東西，“除了尋常的蔬菜、水果，我講求我們多吃牛奶。從小我媽媽就規範我起床後無須要喝兩大杯水，喝完而後又喝一大杯牛奶，有時更其牛奶拌著燕窩喝，當即我還力持很煩。”蕭亞軒長大後才懂得媽媽的用意，因為喝牛奶和燕窩讓她皮膚白皙，而每天早上的那兩杯水也讓她上廁所很“通暢”，不易體內積毒，產生身體水腫。
三、健身房練出來的毅力
蕭亞軒熱愛健身
蕭亞軒從十幾歲起就養成了健身的習慣。她一進健身房，隨時就先跑個45分鐘的跑步機，接著又做背肌鍛鍊，必定婦女最簡易囤積脂肪的小腹更要強調，於是下腹部肌肉的鍛鍊也是非得要項之一。蕭亞軒還留心：“一般全部運動做完後，我會拉拉全身的筋，這個階段很要點喔，否則腿會變粗，肌肉也會變成硬硬的一砣，很難看！”以至不難想像蕭亞軒一雙重新白重新直的美腿的來由。
毅力是蕭亞軒接續身材的最好武器，雖是忙得沒精神上健身房，她也會每天主持在睡前仰臥起坐，“我最大的心願，那怕能練出像麥當娜同樣的身體線條，固然要比娜姐小一號，與其就太魁梧了！”蕭亞軒笑說。
蕭亞軒擁有火辣身材
通常蕭亞軒幾乎天天都會泡在健身房裏兩三個小時，“在加拿大念書時，那邊的男生重視女孩子完全的身體線條，不像這裏的男孩子都只留心女性的上圍大小”。蕭亞軒面容美麗、身體線條流暢，哪怕靠這樣吃、這樣測試才得到的。以致，咱們也別光站著羨慕明星的明亮了，同樣趕緊權輿實實在在的鍛煉吧！
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