眼袋的顯示與年齡關係

利用電腦的人更加多，加上平常熬夜，眼皮老化現況就簡易提早體現，黑眼圈、眼袋越來越深，就給人倦怠、沒睡好覺的感覺，於是許多愛美的人民，就會企求醫美醫師的陪伴，引領能將眼袋消除，反之在手術前，應該先跟整形醫師詳明解說，選擇一個良好的醫師，自己做好手術前的功課，因為根據電視媒體公告，當初一名32歲婦女，疑似因為醫師將眼袋切太多，手術後畢竟眼皮外翻，像在扮鬼臉同等，所幸之後重新次動刀，手術拉提後才回復經常。


依照整形外科醫師表示，眼袋的顯示，多數是年紀大了，引起膈膜鬆弛或眼窩脂肪額外，而引起脂肪膨出，在下眼瞼處引起兩道彎月形的眼袋，而年輕人再現眼袋，容許與遺傳有關，然而然後像是隨時熬夜、常眨眼、翻動眼皮等，都有容許使眼袋或眼皮皺紋提早顯示或額外，目今要消除眼袋，可並行「下眼瞼整形手術」，移除膨出的多餘脂肪，隨時在門診馬上猛進，採局部麻醉，切除暴露出來的脂肪與多餘的皮膚，且下眼瞼整形手術隨時也能改進眼角的細紋，手術後若休養協助妥當，延續五至十年最好不成疑問。

整形外科醫師象徵，雖是下眼瞼整形手術並不棘手，但萬一切除過多脂肪及皮膚，有好像進而眼瞼外翻，需再度次開刀填補脂肪，反之，脂肪切除缺少的話，就無法達到手術的主因，以至民眾在定奪醫師時，就無須要格外當心，同時墨跡中也勸阻，在承攬眼袋整形手術前，提醒要停止吸煙、補充適量維他命C、多吃疏菜水果、停止食用阿斯匹靈的止痛藥，以避免術後流血的困惑，並且手術前一天也最好維護臉部清潔，在手術沿革中也不可戴隱形眼鏡，整形醫師提倡手術10天後又配戴，同時手術48小時後應該避免激昂運動、配合整形醫師指示合適冰敷、熱敷等，最好與醫師充分表明表明，也許眼袋沒割成，反而還變醜，實在得不償失。

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應該立法管制光害

台中市台灣大道、健行路口一家連鎖咖啡廳，受附近一棟大樓隔熱紙金色玻璃帷幕反應，每到夏天傍晚，強烈太陽光經過玻璃帷幕反射進店內，店員及顧客飽受擔憂，業者感嘆：「上班彷彿在做雷射！」專家倡導，盡量立法約束大型建物使用反射率太高的玻璃，以免光害成效居民健康及平穩。


這家咖啡廳店長Carey展現，該店碰巧面向東，二年前開幕時正值夏天，立即就察覺只不然晴天，一到傍晚六時，強烈太陽光照在對面大樓玻璃帷幕上，反射的太陽光就會直接射進店裡，店員再熱再刺眼，接連約二、三相當鐘，店內顧客也會大呼：「受不了，先走一步！」生意大受實效。

難裝窗簾遮陽棚
Carey說，陽光反射集中在該大樓特定樓層，也不易該向誰反映，想裝窗簾卻怕顧客不理解有在營業，也曾思慮裝遮陽棚，但廠商評判該處風太大，犯愁遮陽棚被吹落波及經過的人車，只好依然忍耐，職員都怕因而罹患眼疾、皮膚病變，「總不能要職員戴墨鏡和帽子面對訪客，若問題依然無解，只好思慮搬家！」

應該立法管制光害
《蘋果》周二傍晚六時前往咖啡廳實測發覺，夕陽經由四百公尺外的大樓發出刺眼強光，直視強光不到五秒鐘，視線一移開而今就一片漆黑，整家咖啡廳被陽光照得紅通通，站在櫃檯眼睛一切睜不開，直到二十多分鐘後太陽下山後反射光才消失。在場的彭姓消費者說：「這樣的強光，眼睛都快瞎了，誰坐得住？」
中市環保局長洪正中說，未接獲大家投訴，因國內未制訂光害管制原則，將敦促中央盡快立法管制，受害人民或商家可先向建物所有人解釋提升方法，降低光害關係。初創局長王育霖說，現行建築法令未限定建物拿玻璃帷幕，建議中央修法讓大樓拿低輻射玻璃，降低反射率。中興大學景物與遊憩論說所副教授蔡岡廷說，現有法令僅要求造價逾五千萬元公有建築，不得利用因而光反射率太高的玻璃，對其他建物則無限定，倡言修法擴大適用於其他大型建物。

受害公司可提告
法律事務所律師林瓊嘉則表現，受害商家可向法院提告，尋求該大樓排除光害。這棟金光閃閃的新安世紀金龍大樓保安職員說，從未有人反映玻璃帷幕反射陽光導致困難，管委會不恐怕轉變牆面特色，首倡店家加裝遮陽棚或窗簾。

光害因建議之道
●住家或開店
．室增加裝遮陽棚
．室內裝窗簾（應該用百葉窗式，可依入射出發點演變不時調整出發點）或貼隔熱紙
．第一時在室內也要戴太陽眼鏡或擦防曬乳
●開、騎車或行人
．汽車車窗加裝隔熱紙，或利用遮陽板
．機車族在豔陽天可戴防強光的平穩帽
．汽機車駕駛在主要時都盡可能戴太陽眼鏡

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建商提倡裝潢最省 傢俱取代裝潢省錢

景氣不佳，以往動輒上百萬的裝潢預算已不復見，大多數小家庭好不容易買了房子，因而裝潢預算，徹底斤斤同謀，何等花小錢大裝潢？ 房仲首倡，不然買的是預售屋，算數找有裝潢配合的建商，議價所在相對較大；或是查找有意裝潢的三五好友，向室內設計師大膽殺價；而最好損失工錢較高的木作，也是省錢裝潢的好捷徑！

團體殺價力氣大　集體裝潢省更多
住商不動產企研室展示，對設計師與施工承包商來說，大量採購建材有助於直接壓低費用，客人可與打算裝潢的三五好友向同一設計師或包商下單，藉由大量採購壓低價位，便算數輕鬆擁有好裝潢。

以網路地產王為例，有很多網友經由網路團購力氣，向建商強勢殺價，而網路居家清潔王有數十個設計師會員，網友也應許經由「裝潢團購」的網路議價活動，而且買房子便宜，裝潢也應許通過集體力氣，省下很多開銷。

建商提倡裝潢最省　傢俱取代裝潢省錢
更其多的建商，在賣屋時會搭配裝潢階段供行旅確定，讓遊客以比市價便宜的金錢，由合作廠商施工，而在費用上面也一齊計入房價，讓遊客能當今在繳交房貸的另外，也能輕鬆付清裝潢的款項。 而建商附贈的廚房與衛浴及熱水器，最好應該接連下來，不然大興土木改建，又得多付一筆裝潢價格。

只有不非得要裝潢，現今越來越多大型傢俱廠商首倡同系列的系統傢俱，同時各種感覺一應該俱全，選擇比木作更多元；在價值上，因為省掉木作的工錢付出，也比裝潢來得便宜諸多；相對租屋或是有朝一日打算換屋的行旅來說，選擇以傢俱代替裝潢，同時省錢，還能真正做到「把裝潢帶著走」，有朝一日搬家也會便宜諸多。

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Whisky Luxe款款珍稀

這是盡可能的時代，也是最壞的時代；是智慧的時代，也是愚蠢的時代；是信仰的時代，也是懷疑的時代；是耀眼的季節，也是黑暗的季節；是充滿願意的春天，也是令人絕望的冬天；所有人的未來擁有一切，所有人的前方一無全數......」──狄更斯《雙城記》。8月中同樣的包辦的兩場盛大威士忌酒展──Whisky Luxex老酒以及WhiskyL老酒，恰如位在兩極的鏡面，對峙而立、相互參見，以上個世紀的極盡奢華與本世紀的青澀稚嫩，描繪了這個時代的混亂和願意。

為什麼是盡可能、深具智慧、懷抱信仰和充滿光亮的春天？因為大眾適逢自1970年代以來最大的威士忌老酒爆發期，沉寂許久的威士忌市場自20世紀末逐漸興盛，讓人眼花撩亂的酒款紛紛現身，新蒸餾廠接二連三在天地各地興建，一時間，後續就像充滿無窮的懸望。

Whisky Luxe　款款珍稀
但映照在另一面，由於八○年代產業蕭條下的減產政策，進而同時供需失衡，一切的蒸餾廠異口同聲地大喊短缺老酒，卻也羈絆不了口袋深厚的大腕在戰場上標酒、掃酒，酒價的飆漲已一應失控且無法推估。因而但求一瓢飲的平民大眾如我者，連平凡的幸福都難以熟知，能不享受這果不其然是個最壞、異常愚蠢、極度懷疑且無盡黑暗的絕望冬天？

國際大型酒展Whisky Live於2009年首度引入台灣，每年都啟發超越2萬多人入場，藉由酒商的齊心置身以及大師講堂課程，培養了好多威士忌老酒收購人口，其中也容納廣大年輕婦女，讓國外大師嘖嘖稱奇。因契約到期，Whisky Live於一三年停辦，固然策展人之一立即於當年推出Whisky Luxe接棒，以阻攔進場人數及付費品飲的蹊徑和Whisky Live區隔，主打珍稀酒款，我個人評分最高的「金波摩」便是在當屆得以一嘗。相對Whisky Live的另一名策展人，原來在對岸的上海、北京照管「Whisky時尚生活展」，去年更名為WhiskyL，今年進軍台灣，仍採Whisky Live不限人數、廣邀大師講座的蹊徑來宣傳威士忌。

既稱「奢華」，邁入第三屆的Whisky Luxe擺出的陣仗照常嚇人，消逝的酒廠如Brora、Port Ellen、Ladyburn或輕井澤必然不可少；舊世紀稀罕的老酒如高原騎士1964、格蘭露斯1968或格蘭利威1968也得齊備；加上近年來橫掃天地的日本威士忌，山崎50年、響35年等高酒齡酒款都現身會場，款款都是威士忌朝聖者的夢幻逸品。以所以開展早晚一到，多少熱門攤位就可匯聚了超長人龍，排隊者無非是想藉機一親芳澤，顯然毫不重視飆高至幾不可攀的酒價。

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眼科毛病的養生茶飲

常見的眼睛疾病有以下很多種, 如老花眼，屬於中老年人最常見的眼睛退化性疾病之一，因為調節焦距的水晶體， 據年紀外帶而逐漸失去彈性或變硬的現況，ㄧ般發生老花眼的歲數在40歲左右，據年紀外帶,老花的氣象逐漸加重，直到65歲左右才趨於穩定。

飛蚊症因為眼球內部的玻璃體依照年紀格外及過度拿眼力，在中老年的時候，表現類似蚊子或棉絮狀的物體在即時飄動，這就是「生理退化性飛蚊症」的症狀。白內障發生的關係是由於水晶體混濁， 導致光線投射錯亂所引起的視力關鍵，輕者有視力減退、怕光等症狀，危急者可導致視力喪失或全部失明。乾眼症是指眼睛的淚腺分泌短少，無法充分潤滑角膜，因而眼睛過於乾澀，設置破皮所引起的不是症狀。

怎樣避免及減輕眼睛病痛的症狀
1. 避免眼睛過勞，適時閉目休息：盡量損失連續閱讀、操作電腦、看電視的精力，每45分鐘盡量休息10分鐘。
2. 決定適當度數的矯正眼鏡：如老花眼鏡ok搭配看遠看近的雙光眼鏡、多焦點鏡片等。
3. 作息經常：調理充足睡眠避免熬夜。
4. 恰當的運動：做眼睛繞轉運動。
5. 避免紫外線傷害：外出時戴太陽眼鏡、汽車貼抗UV汽車隔熱紙。
6. 騎機車應該戴全罩式平穩帽：避免空氣粉塵、汙染、汽機車廢氣傷害眼睛。
7. 避免長期使用特定藥物：如有渴求建議先借問醫師或藥師的意見，諸如：陣兒食用類固醇容許招致青光眼的風險。
8. 避免老半天處於灰塵、強風的環境。
9. 多接觸大灑落，讓眼睛放鬆。
10. 補充眼睛所需的營養素：如維生素A、β胡蘿蔔素、魚肝油等。

對眼睛健康有改善的食物及健康食品
魚肝油、淡水魚肝臟、鱈魚、動物肝臟、黃綠蔬菜、櫻桃、柑橘類水果、南瓜、蘆筍、杏仁、花椰菜、牛奶、蛋、瘦肉、栗子、杏仁、花生、芝麻、維生素A、β胡蘿蔔素、維生素B群（維生素B1、B2、B6、B12）、維生素C、維生素E、山桑子、金盞花、葉黃素（Lutein）、玉米黃素（Zeaxanthin）。

眼科毛病的養生茶飲
女貞子滋肝清熱飲
【材料】：女貞子15g、麥門冬12g、枸杞12g、北沙參9g、桑葉9g、黃精12g、當歸9g、甘草3g
【手段】：伸手900ml的清水，煮沸後改以中火接連煮約20分鐘，即可熄火，取藥汁待溫採用。
【反響】：更年期眼睛不適、老花眼、目昏暗、眼睛分泌物增多。


中藥的性味反響
＊女貞子：甘苦涼，補肝腎、清虛熱、明目。
＊麥門冬：甘微苦微寒，滋陰潤燥、生津除煩。
＊枸杞：甘平，滋腎補肝、明目、潤肺。
＊北沙參：甘微寒，養陰潤肺、生津益胃。
＊桑葉：苦甘寒，疏風清熱、清肝明目、清肺潤燥。
＊黃精：甘平，滋陰潤燥、補益脾肺。
＊當歸：甘辛溫，補血、活血、止痛、潤腸。
＊甘草：甘平，補益脾胃、止咳平喘、緩急止痛、解毒。

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達成植牙的效力與美觀

你要植牙嗎？照例你久已植牙了？任憑有無植牙閱歷，要漸進新的植牙，事前的植牙整合評定ok進取植牙留存的機率。剛才就發生一件範例：一個幾乎退休的婦女公務員，陸續植入十多顆牙，其間罹患險惡的「植體鄰近炎」，使牙齒根基驚險鬆動，不管新舊植牙都搖搖欲墜，經由牙醫師評定，不光必需面臨全數拔除的命運，未來也因為牙床骨全副由來不佳，越發不適宜又重新植牙，末梢只能配戴全口活動假牙。中華民國植牙醫學會暨台灣牙周病醫學會專科醫師展示，患者除了定案十全十美的就醫地盤外，在植入新植牙日前，建議先進行「全口牙周植牙整合評論」，醫師應承深度知曉植牙區周圍及全口牙周動態，若有異常則可適時予以醫治，以期創造合於新植牙的口腔地區。

「全口牙周植牙整合評論」差別總括查看咬合空間是否足夠植牙，要不然因缺牙太久，對咬牙好像有過度萌出，或周圍的牙齒有過度傾斜情況，則須先矯正，或其他救治以利還原植牙空間。醫師指，類似以上「植體近旁炎」實例，在臨床上已有增多的現況。要緊因素為植牙區周圍牙齒或植牙的清潔不當，引動細菌滋生、植體近旁牙肉發炎，及植體近旁牙床骨流失，末梢引動植體鬆動，保不住植牙。故為確保植牙現代成績率，定期回診，以及三餐後清潔維護是何其重要的。

口腔高階影像診察是判讀的重要參見。由於單一依據Ｘ光全口環景影像來依照缺牙區住址情節，所遇見的情形與實際大小地區興許有誤差。為了避免發生誤差，當天早就有3D電腦斷層應承決意植牙處所顎骨的寬度、厚度和骨密度，精密度昇華到可觀察手術時或許避開的神經血管，或重要解剖構造。醫師象徵，平常的人上顎後牙老半天缺牙，容易因鼻竇往下擴張及牙床萎縮，使植牙區齒槽骨長度不足，以免勢必預先或眼前施以鼻竇撐高術，本事好轉植牙事功率。穿越Ｘ光全口環景診察加上3D電腦斷層影像的施護，應承事先做好得當的醫治考量，與時並進植牙的事業率與準確度，以期達成植牙的效力與美觀。

當今，牙醫師表達，植牙前也要診視植牙區角質化牙齦是否足夠，有的人因為缺牙太久，進而牙齦萎縮，必需合併角質化牙齦增進手術，格外牙齦的厚度與寬度，這樣因此以後植體的清潔與保護力會較佳。

除了透視病患的口腔健康境域，身體疫症也理當熟知，不然患者有緊急的心臟病或控制不好的糖尿病，或有剛做完有關頭頸部放射線治療，都不權宜植牙。牙醫師表示，植牙後的居家口腔清潔串聯著植牙能否永保安康。和等閒清潔牙齒點子一致，可採取貝氏刷牙法並配合牙線與牙尖刷使用，降低細菌堆積在鄰牙部位。植完牙後3～6個月，每月定時回診確診，必要時要照Ｘ光追蹤，觀察植體是否有發炎與齒槽骨的高度替換，假如是輕微植體發炎，可用雷射滅菌診斷；要是齒槽骨有輕度至中度被吸收，應許雷射合併骨再生手術，假如流失太慘重，植牙不但拔除，並待補骨事後，又評判有否重植的成因。

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回復性功用

由於飲食西化，現代人時常攝取高油脂、高熱量食物，身體活動量卻日益損失，使肥胖人口與日俱增。不過，肥胖除使代謝症候群和心血管毛病，對男性性功用也有關係，像是性功用障礙、陽痿都和肥胖有關，更加多測試顯示，太胖的男性「不舉」的機會顯眼較高，也許將體重減到範例值，不需藥物就能回復性功用。

那麼怎樣才算肥胖？泌尿科醫師解釋，當身體質量指數BMI大於27，即列入「肥胖」，再度加上腹部肥胖，男性腰圍>90公分、女生>80公分，可簡易判斷。在臨床上，肥胖患者因為易發生代謝症候群以及血管硬化，血流速度至於緩慢，引來陰莖的充血效果較差，加上體型肥胖，陰莖勃起後的長度至於變短，陰莖表皮組織也會重現過多脂肪細胞，降低對性刺激的敏感度。

肥胖使感官遲鈍   性慾降低4成以上
進而，男性肥胖者簡單表示睪固酮與腦下垂體等內分泌異常現象，對嗅覺、視覺等感官上的刺激較遲鈍。研討說明，或許失去視覺的刺激，男性性慾減少的程度可達到40％以上。加上體型的演化，徹底讓人因為自卑等心理根據喪失性慾，間接引動性效果障礙。

以至泌尿科醫師也說，性功用障礙的首要線施護，在於接連良好的生活習慣、適度運動、承攬心理施護及婚姻請問，男性同意在醫師的首倡下先享受藥物施護，但若是要進步神速肥胖所成為的性功用障礙，減肥是主導的正軌，可急需專業減重團隊，先領略肥胖的緣由再度對症下藥，並搭配比較的飲食及規律的作息，可望使身體重獲青春活力。

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飲食與免疫力的關係

飲食中有等同補藥的好東西，而首屈一指的是糙米，第二個是納豆，接下來是蘿蔔乾和乾燥的香菇。

1）糙米飯
講到改換飲食或是保健食品習慣，眾多人會把配菜改為素食，但這只能帶來某種程度的改換，雖是主食是飯，也得思維地購置。勢必要遠離白飯，每一餐強求的是沒有被精緻化的糙米飯。相對高血壓的人，我留神吃糙米飯的目的，不是糙米裡面各式各樣的維生素和礦物質，而是必需胺基酸和必需脂肪酸在糙米內的因素。不只，它還具有鈦酸、酚醛、硒、維生素E，可防患未然氧化，這些營養素95％以上都集中在米糠和胚芽裡，在白米精緻化的原委中早已將那些營養素全部剔除掉，以便「白米裡只有碳水化合物，是營養短缺的求原」這句話才會呈現。大約強求吃到九碗白飯，本事得到超過一碗糙米飯的營養素。

糙米好的道理，其他一點是它的外殼裡有質地優良的纖維質仍持續著，吃進去有助於消除慢性便祕、宿便及防備成人病。有點人會問，假如咀嚼的時候，嘴巴感覺難以吞嚥，是否俞允用大麥飯來取代糙米飯。大麥飯在製成的過程中，也將平常豐富的纖維質剔除掉了，它的營養成分，幾乎和白米幾乎。除非主持吃起來難以吞嚥，承諾把糙米與胚芽米，用1比1的比例混合在一起，把它放在水裡浸泡半天，泡開後又來煮飯，就會比較容易咀嚼。除非有腸胃困擾或消化吸收有繁重的人，俞允將糙米和雜穀混在一起。切記，吃糙米飯時理當充分咀嚼30下以上。

2）清麴醬（納豆）
和大眾前面提及的「清血醬」相當，它是一個萬分優良的食品。清麴醬被稱為「田裡長出來的牛肉」，以豆類為原料，具有蛋白質、碳水化合物和脂肪的三大營養素，是一種卓越的健康食品。清麴醬是比藥品卓越、強力的抗氧化劑，可覺得血液解毒劑來推動交替，能保護整個身體的免疫系統並能使其延緩老化。在清麴醬的蛋白質裡所製造的胺基酸，無法由人體自行合成，無需藉由食品才具吸收到含有8種必需胺基酸。清麴醬的脂肪大多為不飽和脂肪酸，容易被消化吸收，也能夠溶解累積過多的脂肪。所有人得要藉由飲食來攝取清麴醬的脂肪及經過飲食來攝取含有亞麻油酸的必需脂肪酸。

有說明說，清麴醬含有的維生素B1、B2、B6、B12為各種維生素之首，其能消除疲勞，具有強化免疫力的功效也在這裡，礦物質也分外豐富，含有鈣、鐵、硒、銅、鋅、錳、鎂、鉀等，比其他的食物含量多更多，還能強健骨骼，具有曲突徙薪各種病症的功效。清麴醬是由芽孢桿菌豆子發酵而成，裡頭含有各式各樣的乳酸菌。芽孢桿菌就是能與時並進蛋白質的吸收率，還能被人體吸收，進入大腸達到整腸對換。所謂整腸對換，是在大腸裡促進對人體有益的乳酸菌長大繁殖，並能抵擋有害菌類的生長。

3）蘿蔔乾、乾燥的香菇
那怕蘿蔔乾或許反之把蘿蔔曬成乾，但成效驚人。它被曬乾後縮成膳食纖維，比在曬乾舊時的蘿蔔多了足足有15倍之多。鐵的含量達48倍、鈣質則為22倍之多，對貧血或骨質疏鬆症有提防的成效。香菇和蘿蔔乾相等，透過乾燥的源流可使效能極大化。香菇含有降低膽固醇指數的香菇嘌呤特有成分，比曬乾前足足多了12倍之多。香菇是提防癌症的食品，常常盡量常攝取，菇類所含的香菇多糖具有進步神速免疫力的效用，它對維生素D短少的人多麼有助長。

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