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你老了嗎？ 快補充抗老酵素SOD
照樣是35歲，為何有的人看起來像25歲，但有的人卻像45歲，這一來一回，可就相比了20歲之多；其實，天時是很公平的，規模即在於個人，若何做好保健之道，讓自己照樣擁有健康的身體，仍然具有青春活力，是有其道可依循。越發是人體中所具有的抗老酵素SOD(超氧化物歧化酶)，會依照歲數增加而減少，唯有合宜的補充，能耐不致未老先衰！
為何同樣是35歲，卻有的人看起來就萬分老，越發還病痛纏身，原來這和人體內所表露的自由基大有有關！家庭醫學科醫師林青穀說明，人會因為生活壓力、不良的生活習慣以及所在原因，而使身體中表露自由基，身體細胞遭到自由基的攻擊而表露化學對換，就會讓人容易感到疲勞、免疫力下降、浮泛皺紋、斑點等老化情況，越來越自由基會引起細胞DNA受損，進而浮泛諸多慢性病。
林青穀醫師進一步表示，中老年人常見的疫症如白內障、血管病症、糖尿病、癌症等，都是因為自由基引起的細胞損傷所而讓；不過，在身體內則有抗老酵素SOD(超氧化物歧化酶)，准許來對抗自由基
抽脂，它能分解自由基，以失去自由基對人體所造成的傷害。人體真是奧妙，一邊表現自由基會使人變老、生病，一邊再度有抗老酵素來對抗自由基，使之不要變老和生病；固然，林青穀醫師說，跟著年紀追加，體內生產的抗老酵素SOD會逐漸失去，也就從而年紀漸長，就越顯出老態。
其實，不可是人閱歷製造抗老酵素SOD，大灑落中，也有大多數植物含有抗老酵素；林青穀醫師示例，綠色植物大多含有抗老酵素，白樺菌菇及納豆也含有抗老酵素，非但白樺菌菇所含有的抗老酵素是靈芝的55倍、巴西蘑菇的23倍，而納豆則也高出靈芝5倍，越加納豆還含有過氧化氫酵素，應承加速清除自由基。
只是，大大方植物所含有的抗老酵素含量不高，以致在攝取事後能被人體吸收使用就很有限；所幸目前已有廠商使用濃縮萃取科技，從白樺菌菇及納豆發酵液萃取出含量高的抗老酵素，可供使用。引據臨床查驗結尾指出，由於白樺菌菇及納豆發酵液萃取的抗老酵素，還與日俱增了阻礙自由基生成的葫蘆芭與米胚芽萃取物，因為能與抗老酵素清除自由基相輔相成，進而使抗老感應更其乘。
顯然，尋求青春秀美，補充抗老酵素要及早；還有，林青穀醫師萬分規勸，在飲食上要少吃醃製加工食品及應該排除油炸、燒烤食物，採取粗食、蔬食，養標準律生活作息、睡眠充足，及適量運動的習慣，保養知足心情。然後應該遠離生活地區中的輻射線，都能失去體內自由基的呈現，達到抗老目的。
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