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2014/7/8

天麻燉烏雞調節內分泌


原料:烏雞1只(約750克),天麻25克,川芎、白茯苓各10克,薑片5克,料酒10克,精鹽正確,香菜段少許。
門徑:烏雞放入冷水中,燒開,焯去血沫;中藥洗淨,放入雞腹中,用線縫好口。把烏雞放人砂鍋內,參加薑片、料酒和完善水,燒開後用小火燉約1小時,放精鹽再燉約20分鐘至材料熟爛,撒上香菜段就能。
天麻功效:烏雞含有人體不可不足的賴氨酸、蛋氨酸和組氨酸,有分外高的滋補藥用金錢,十分是富含極高滋補藥用金錢的黑色素,有滋陰、補腎、養血、添精、益肝、退熱、補虛交替。能調節人體免疫功能和抗衰老。自老享有“藥雞”之稱。天麻、川芎、茯苓對神經衰弱的頭昏、頭痛、失眠等,均有襄助看護之效。

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