夏天吃冰是人生一大樂事,只是,對歲月缺牙的老年人來說,各類挫冰配料咬起來艱險,且恐怕造成噎食,雖說不吃配料,牙齦也會因冰品的溫度刺激,預感敏感不適,常常只能「望冰興嘆」。台中牙醫師李昆縉表現,老年人歲月缺牙會降低咀嚼能耐,造成營養不良,首倡及早做人工植牙,愉快試吃食物的料理,遠離缺牙所帶來的迷惑。
老人缺牙簡易有進食和咀嚼傷腦筋的情況,良久使營養不良,恐增添其他全身性疾病的風險。
4成老人缺牙咀嚼差 營養不良、慢性病風險增
國民健康署估算,國內約4成老人有缺牙,全口牙齒少於20顆,好久會有咀嚼繁難和營養吸收差的健康疑問。李昆縉牙醫師展示,老年人陣兒對缺牙置之不理,不不過會有進食談何容易、咬不動、咀嚼時牙齦痛的麻煩,缺牙處缺乏對向牙齒的刺激,易導致齒槽骨骨頭流失、牙齦萎縮。
當今,周邊健康牙也會發生位移或傾倒,反響牙齒的咬合功用和美觀,而紊亂的齒列更容易卡住食物殘渣,累積潔牙費難度,若刷牙不乾淨,易招惹蛀牙和牙周病,進而長進心血管和消化系統等全身性病痛的風險。
活動假牙穩定性差 時時憂愁「老掉牙」
「遇缺則補」是好轉老年人缺牙的最適合實施,現在臨床上常用的補牙蹊徑有活動假牙、固定假牙和人工植牙,但活動假牙本身沒有支撐點,只靠勾子勾在其他健康牙齒上,直經受力於齒槽骨,不美觀、不穩定、會關係味覺,配戴者更要時日子刻焦急活動假牙鬆脫所帶來的亂子。
李昆縉牙醫師表達,近來就有一位全口裝活動假牙的眷村老人,舌頭一動就享受假牙鬆動,先將下排假牙換成固定式假牙搭配人工植牙,遞加牙齒穩定性和咀嚼力,沒想到某日和朋友歡唱卡拉OK時,上排活動假牙突然脫落,從此變遷親友閒聊時的笑料,憤而栽斷將上排牙齒也做人工植牙,再度也不必憋氣「老掉牙」,還能理想大啖美食。
李昆縉牙醫師敦勸,病人做完人工植牙後,更要強調口腔清潔和衛生。(圖片建議/李昆縉牙醫師)
人工植牙裨益多:免磨牙、不搭牙橋、穩定性高
李昆縉牙醫師表達,固定式假牙或人工植牙,都可增添牙齒穩定性,昇華咀嚼才力,兩者可單獨利用或稍微搭配用,但一切來說,人工植牙因不用搭牙橋、不用磨損兩側健康牙,清潔便利,可失去二次蛀牙和牙周病的機會。不只,植牙採「缺一顆植一顆」定例,咬合力氣單獨且集中,不像傳統固定式假牙用兩顆牙負擔3顆牙的咬致力,更有助於咀嚼,安然性更高。
雖然人工植牙對缺牙治療的安然性較高、副輪換較少,近幾年的植牙成果也更上層樓,但李昆縉牙醫師警戒,病人植牙前仍需與專業植牙醫師做好事前的健康評議,擬定專屬謹慎,認同植體的保固期和可以性,觀察院所地方和器械、植牙手術前中後的抱病控制和給藥,多多服務,才幹確保植牙安然。
昇華植牙事功率 術後多吃高蛋白食物
值得在意的是,植牙手術並非一勞永逸,病患手術後初期建議避免刺激性食物或熱食,多攝取高蛋白食物有助傷口癒合;避免做跑步等激昂運動;刷牙盡量避開傷口,少利用牙膏,以免成分中的顆粒研磨劑、化學物質或芳香劑,刺激脆弱的傷口組織,成效癒合;最少2個星期全盤禁止菸酒,以進取植牙成就率。
此外,植牙後仍要重要口腔清潔和衛生,除了刷牙之外,不忘利用牙線、牙間刷做援助潔牙,少吃過於堅硬的食物,少抽菸,且每3至6個月做一次牙齒瞭解。
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