網頁

2014/4/23

進步神速肌耐力 免復胖


近年來,國人瘋路跑,只要路跑比賽一開辦,經常能招致大量的居民參與;同時,而且居民愛路跑,就連光鮮亮麗的演藝伙伴都立刻顛覆螢光幕前的優雅外觀,換上運動服一同參與。然而,大量人儘管一窩蜂投入長短程路跑、曉得揮汗的快感,身材卻在停止運動後首又像吹氣球般胖回來。

憑國人養生健康意識的抬頭和運動風氣的振興,緊實的肌膚搭配甜美的四肢弧線所引發的健康黃金比例,已逐漸變換繁多人嚮往的運動型身材。況且,依照醫美診所的數據,在年後的兩個連續假期中,「肥肚」、「屁股」、「馬鞍臀」、「蝴蝶袖」是眼前訊問度最多的前四名。

對此,聖緹雅醫美皮膚科診所醫師薛博仁首倡,居民在勤於運動健身、形塑身材之際,也建議搭配有效的飲食與卡路里控制,並另外突飛猛進肌耐力,將下半身肌肉較壯或肥胖的部位提高,以免在停止運動後使身材胖回來。

進而,針對而今有眾多人藉由各種體雕療程形塑自己的身材,薛博仁醫師象徵,現在市場上的體雕療程重大可分為侵入式、非侵入式兩大類,而台灣由於地處亞熱帶原址,氣候熾熱潮溼,細菌簡易滋生,故相較於有術後傷口照料風險的傳統溶脂或抽脂手術,非侵入式體雕療程近年來已逐漸轉移市場上的新寵。

還有,跟著醫美科能力的提高,最新的瘦身體雕也接二連三地推陳出新;薛博仁醫師以今天市場上多種非侵入式體雕療程使用的Liposonix 立塑超音波聚焦儀為例聲言 徵信社,該儀器是運用高頻率的超音波聚焦正軌破壞脂肪細胞,不光無需像傳統抽脂般動手術,且平常約在療程後的812周,醫治部位的脂肪就能通過身體的自然代謝被排出體外。

當前,薛博仁醫師指,由於立塑超音波聚焦儀可按個人苛求拿於特定部位,契合於料理欲使下垂的臀部復原緊致的蜜桃狀臀型,或是產後腹部鬆弛所招致的妊娠紋,就此在商場上頗受眾多久坐招致下半身肥胖的上班族,以及產後苛求瘦身的媽媽們所推重 貨運公司

薛博仁醫師也衷心建議,由於每個人想塑身的希望值不一,因此務必在事前依個人的尋求向專科醫師詳密問答,而未成年者也不建議齊頭並進任何非緊要的美容手術;至於要是在療程後展示疼痛、皮膚瘀青、泛紅和腫脹等情況,他則倡導,可藉由適度的冰敷加以舒緩。

薛博仁醫師觀察,只有通常知道自己的BMI值,並搭配高纖蛋白的飲食以低脂、健康的方式瘦身,才是永保好身材的最理想方式。

熱門標籤:保健食品|系統家具|棧板漆彈場|景觀水池過濾
收購第一好酒不怕出高價:http://wine.ao.com.tw http://marry.ta89.com

沒有留言:

張貼留言

注意:只有此網誌的成員可以留言。