52歲的運將蔡先生,因工作關係需時間久坐,但又怕塞車不敢喝水,所以目前患有便秘及痔瘡,每次上廁所都要花半小時本事解便乾淨。上個月回到家後如廁,一出力就使痔瘡破裂,肛門狂噴鮮血,結果昏倒才被家人送醫,經輸血後返家休養。
中醫師象徵,氣溫高、天氣熱縱使痔瘡變化的高峰期!日來意識因痔瘡就診的病人生長兩成,多是因為天氣燥熱、水分流失,因而體內腸火旺之外,也與生活習慣有密切關聯,如,熬夜晚睡、飲用辛辣刺激食物,或是不少人喜好一邊如廁一邊滑手機,拉長如廁精神就會長進痔瘡變化機率,輕則排硬便或隱現便秘,慘重者恐傷及肛門動脈引發好些出血。
解便三大迷思 中醫重清熱活血
泌尿科醫師說出,中醫立場作為,痔瘡雖說「腸火久鬱、氣血阻滯」所致,引起肛門周圍靜脈曲張,因此,真正引起痔瘡的緣由在於瘀血停滯。而家常便飯人民常至於解便有不適宜的迷思,如解便要乾淨、肛門盡可能用力以及解便後應該就可沖水,對此,泌尿科醫師作為,患有痔瘡者常覺得解便欠缺乾淨,於是拉長如廁早晚,甚至愈來愈用力,但原則上,這些行為都會加重痔瘡症狀。
而西醫所以痔瘡的治療絕招,多為開刀,雖立即可去除病灶,但若不從徹底調息,痔瘡很簡單復發。而臨床中醫療療以消炎消腫、與時並進直腸狹隘及襄助直腸提氣,由徹底做起,使肛門有力長進收提,讓靜脈血管中之瘀血消散,強化血管收縮力,有效防備痔瘡復發。
蹲廁排便放下手機 讓你延年益壽
泌尿科醫師首倡,防患未然痔瘡的最萬萬措施,就是平常就做好「防痔八法」,排除腸內毒素;醫師叮嚀,上廁所時別玩手機,排便後可看一看糞便,如覺察糞便變細重新不易排出、或常帶血絲等異常動態,觀察大腸浮現病變,應該盡快醫療。
※防「痔」八法:
1. 養成有便意就上廁所的習慣。
2. 謹慎飲食起居,多吃蔬菜水果,避免便秘。
3. 便秘時,主導可採用軟便藥以助排便。
4. 排便後建議即可以水沖洗肛門。
5. 排便時不需就能用力,品嚐從胃部出力。
6. 排便後若仍有便意,不可久坐,可運用溫水清洗乾淨。
7. 珍視養肝繼承體內代謝,輕微痔瘡一段時間就可雍容痊癒。
8. 若不見痊癒時,提議採用清熱活血藥物就醫。
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泌尿科醫師說出,中醫立場作為,痔瘡雖說「腸火久鬱、氣血阻滯」所致,引起肛門周圍靜脈曲張,因此,真正引起痔瘡的緣由在於瘀血停滯。而家常便飯人民常至於解便有不適宜的迷思,如解便要乾淨、肛門盡可能用力以及解便後應該就可沖水,對此,泌尿科醫師作為,患有痔瘡者常覺得解便欠缺乾淨,於是拉長如廁早晚,甚至愈來愈用力,但原則上,這些行為都會加重痔瘡症狀。
而西醫所以痔瘡的治療絕招,多為開刀,雖立即可去除病灶,但若不從徹底調息,痔瘡很簡單復發。而臨床中醫療療以消炎消腫、與時並進直腸狹隘及襄助直腸提氣,由徹底做起,使肛門有力長進收提,讓靜脈血管中之瘀血消散,強化血管收縮力,有效防備痔瘡復發。
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泌尿科醫師首倡,防患未然痔瘡的最萬萬措施,就是平常就做好「防痔八法」,排除腸內毒素;醫師叮嚀,上廁所時別玩手機,排便後可看一看糞便,如覺察糞便變細重新不易排出、或常帶血絲等異常動態,觀察大腸浮現病變,應該盡快醫療。
※防「痔」八法:
1. 養成有便意就上廁所的習慣。
2. 謹慎飲食起居,多吃蔬菜水果,避免便秘。
3. 便秘時,主導可採用軟便藥以助排便。
4. 排便後建議即可以水沖洗肛門。
5. 排便時不需就能用力,品嚐從胃部出力。
6. 排便後若仍有便意,不可久坐,可運用溫水清洗乾淨。
7. 珍視養肝繼承體內代謝,輕微痔瘡一段時間就可雍容痊癒。
8. 若不見痊癒時,提議採用清熱活血藥物就醫。
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